Магний и здоровье волос!
Магний – это один из наиболее важных элементов в организме человека: его недостаток приводит к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи, а также к сбою работы систем, участвующих в синтезе полезных веществ.
Если не уделять внимание своему питанию, то организм может испытывать дефицит магния, и выпадение волос – это первый сигнал, который будет свидетельствовать о его недостатке.
Влияние магния на волосы выражается в том, что он участвует в синтезе углеводов, жиров и белков, накапливает энергию, улучшает поступление кальция и других веществ в организм человека. Такая его деятельность непременно отражается на локонах: если магний присутствует в достаточном количестве, то они сияют, выглядят здоровыми и уж точно не выпадают.
Фигурирует среди других признаков недостатка магния и седина волос: как правило, серебристые пряди в таких случаях появляются в молодом возрасте. Помимо ранней седины, локоны теряют эластичность, становятся тусклыми и безжизненными, перестают нормально расти, ломаются и секутся.
Чтобы вылечить волосы при нехватке магния, нужно применять маски из Магниевого масла для ваших волос!