Марва Оганян: оздоровительное голодание

Прежде чем говорить об оздоровительном голодании и его позитивном эффекте, нужно понять  что такое голод  и как реагирует на это процесс пищеварительная система. Пищеварительная система имеет определенный ряд функций:

1) Секреторная деятельность ( выработка железистыми клетками различных пищеварительных соков : слюна, желчь и т.д.).

2)Моторно-эвакуаторная ( осуществляется мышцами пищеварительного тракта; благодаря им пища измельчается, изменяется и продвигается от ротовой полости до прямой кишки).

3) Всасывательная ( перенос продуктов, минералов, воды и т.д.  во внутреннюю среду организма).

4)Экскреторная (выделительная).

5) Эндокринная (выработка гормонов- органич. В-ва различной химической породы).

6) Защитная

 7) Гемопоэтическая (желудочные клетки вырабатывают внутренний антианемический (против секреторной деятельности) фактор который способствует всасыванию витамина  В12, без которого невозможно созревание эритроцитов ( маленьких, кровяных тел).

 8) Рецепторная (слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта богата рецепторами - чувствительными нервными окончаниями, обладающими избирательной чувствительностью только к определенному виду раздражителя). 

Так что же формирует потребление пищи?

 Энергетические затраты.

Потребление пищи зависит от:

1) климатических условий.

2) промежутки времени между приёмами.

3) калорийности пищи.

А дефицит пищи вызывает сокращение стенки пустого желудка и снижение уровня глюкозы в крови. Эти изменения возбуждают: рецепторы стенки желудка , гипоталамуса, печени, тонкой кишки и других органов. Именно в гипоталамусе находятся центры голода и насыщения, связанные с лимбической системой. 

При дефиците пищи появляется аппетит. Существует 2 вида аппетита:

1) общий (эмоциональный, на пищу вообще.).

2) избирательный (на определенные виды пищи).

Так что же такое голодание?

Голодание - это состояние , возникающее вследствие полного прекращения поступления пищи в организм, или поступление пищи, не обеспечивающей энергетических затрат организма, или поступление пищи, которая по своему составу не соответствует потребностям организма. При голодании организм переходит на экономное питание. Иначе говоря, для сохранения необходимого уровня энергетического обмена организм вынужден утилизировать имеющиеся в нем запасы питательных веществ (в основном - жиров), а также продуктов, образующихся при деструкции и атрофии тканей.

Голодание в общебиологическом аспекте – явление нередкое: сезонные трудности, миграция, несчастные случаи, стихийные бедствия. Организм животных и человека приспособлен к весьма экономной утилизации жировых запасов и атрофии тканей. Различают физиологическое (временное) и патологическое.

Физиологическое (временное) голодание – проявление видовой реактивности, приспособление определенных видов к изменяющимся условиям внешней среды, выработавшееся и закрепившееся в эволюции как один из механизмов, направленных на сохранение вида. Примеры временного голодания: зимняя спячка млекопитающих, холодовое оцепенение амфибий, рептилий, рыб, насекомых, миграционное голодание рыб, птиц, голодание бабочек в периоде окукливания.

Этиология голодания. В жизни продолжительность голодания определяется массой причин и условий. Их делят на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины: отсутствие, недостаток, нарушение состава пищи. Они возникают при: стихийных бедствиях, катастрофах, войнах, социальных факторах.

Внутренние причины: нарушение поступления, переваривания, всасывания, усвоения пищи или ее компонентов. Они возникают при травмах, пороках развития у детей, слабом сосании, плоских сосках, нарушении отделения молока и нарушении его качества у матери, поражении зубочелюстного аппарата, пищеварительного тракта, инфекционных болезнях, болезнях обмена, психических болезнях, сопровождающихся анорексией. Внешние условия голодания – это факторы, приводящие к усиленным  энергозатратам: низкая температура среды, высокая влажность, высокая скорость движения воздуха, активные движения, плохая одежда и т.д.

Внутренние условия: реактивность, конституция, пол, возраст, количество и качество жировых и белковых резервов, уровень обмена веществ, удельная поверхность.

Также различают полное, неполное, частичное и абсолютное голодание.

Полное голодание – это отсутствие приема пищи при сохранении приема воды. При полном голодании предельным сроком выживаемости организма считается 60-70 дней. Абсолютное голодание – это тип голодания, при котором организм лишен не только пищи, но и воды.

Неполное голодание (недоедание) – это состояние, при котором калорийность принимаемой пищи не покрывает всех энергетических затрат организма.

Частичное голодание – это когда калорийность принимаемой пищи полностью покрывает энергетические затраты организма, но в составе пищи отсутствуют или имеются, но в недостаточном количестве те или иные питательные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины и т.п.).

Так что же такое оздоровительное голодание?

Оздоровительное голодание – это комплекс мероприятий, которые временно, индивидуально назначаются врачом соответствующего профиля и проводятся исключительно под его контролем. Кроме того, это ограничение поступления компонентов питательных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и определение режима и формы их поступления в организм человека.

 Люди, которые, постоянно придерживаются оздоровительного голодания считают, что оно имеет ряд позитивных еффектов.

Оздоровительное голодание до 3 суток имеет такие характеристики:

1) даёт отдых и разгрузку пищеварительной системе.

 2) избавляет от шлаков межклеточную жидкость и кровь.

3) имеет позитивное влияние на Центральную нервную систему, активизирует ее.

Оздоровительное голодание длиной от 3-7 суток влияет:

 1) избавление от вредных микроорганизмов.

2) проводит дополнительную очистку межклеточной жидкости.

Оздоровительное голодание от 7 до 14 дней имеет несколько позитивных эффектов:

1) налаживается работа сердечно-сосудистой системы.

2) Такое голодание, в случаях отсутствия патологий, восстанавливает эпителий желудочно-кишечного тракта и полностью его очищает.

А оздоровительное голодание на протяжении 14-21 дня приведет к таким показателям:

1) очищение и обновление соеденительной ткани и кожи.

2) поможет вывести камни из мочевого и желчного пузыря.

 И наконец такое голодание до 21-28 дней поможет:

1) очистить гайморовые пазухи.

2) приведет к нормализации жировой ткани.

3) из организма исчезнут старые ткани и клетки.

Но обязательно нужно помнить, что проведение такого мероприятия по очищению желудка, возможно только при врачебном контроле. И оздоровительное голодание противопоказано людям, имеющим какие-либо проблемы или патологии связанные с желудочно-кишечным трактом. Прежде чем проводить подобного рода мероприятия, нужно убедиться что оздоровительное голодание не ухудшит ваше состояние и не навредит вашему здоровью.

Лечебное голодание – методика натуропатии

Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

В книге М. В. Оганян Золотые рецепты натуропатии ( 2006 г ) лечебное голодание рассмотрено с точки зрения оздоровительного процесса, способствующего лечению организма и поддержанию его гомеостаза не только в период реабилитации после болезней, но и в сезонных биоритмах человека.

Лечебное голодание по методу М.В. Оганян не является полным отказом от пищи в целом, а имеет свою специфику в двухэтапном лечебном процессе.

Первый этап – очищение всех клеток и тканей организма. Такое клеточное очищение достигается только одним методом, который называется алиментарная депривация, то есть воздержание от твердой пищи. Это отнюдь не голодание, а питание тканей, исключающее процесс пищеварения (травяные чаи и фруктовые соки, употребляемые в течение 10–14 дней, всасываются в желудке и не требуют для усвоения воздействия пищеварительных ферментов). В этом заключается ключевой момент естественного лечения. Вместо токсичных лекарств в организме начинают активизироваться и выполнять свою целительную работу по расщеплению и выделению патологических клеточных включений собственные тканевые ферменты, называемые протеолитическими, то есть расщепляющими, лизирующими патологические, больные и даже мертвые, загнившие ткани организма. Выделение всех этих шлаковых и крайне токсичных продуктов происходит через кишечник (активизируется лимфоток, выносящий продукты распада из межклеточной жидкости в просвет кишечника), почки, печень и легкие. Этот период активного очищения длится от одной до трех недель. В

Во втором этапе – восстановительном, употребление овощных соков, салатов и свежих фруктов позволяет печени и костному мозгу синтезировать новые белковые клетки и ткани, которые качественно отличаются от старых, больных, расщепившихся и выделенных организмом. Ведь строительным материалом для их синтеза послужили свежие сырые фрукты и овощи, содержащие натуральные витамины, микроэлементы и солнечную энергию, в процессе фотосинтеза усвоенную растением в виде биологической энергии, доступной нашему прямому усвоению.

Кстати, эта методика очистки – голодание, древняя, как и само человечество, жившее еще без технических новшеств. Но в том-то и беда людей, что техническая цивилизация разрушила не только среду обитания и физическое здоровье, но и сознание человека. Он стал возлагать надежды на поддержание здоровья и избавление от болезней не на силы природы и организма (т.е. естественную пищу и способность к самовосстановлению), а на лекарства, синтезированные на химических заводах. Абсурд порождает абсурд, и мышление отклоняется от истины.

Каких принципов придерживаться при начальноэтапе лечебного голодания (5-7 дней)
 

Чтобы проводить самостоятельно недельное голодание по Марве Оганян, более длительный или короткий отказ от пищи, нужно понимать, что именно делать. Дополнительно предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Проводить очистительную процедуру следует, согласно инструкции, вечером около 19.00.

Чтобы очистить ЖКТ нужно будет растворить 50 граммов сульфата магния, который еще называется английской солью, в трех четвертях стакана кипяченой воды. Запивать раствор лимонным соком с мёдом. Если имеется язва, то вместо соли пить отвар сенны или же касторовое масло. Сразу после употребления лечь на правый бок, положить в область печени теплую грелку на полчаса. Потом в течение часа принять еще пять стаканов раствора, спать лечь около девяти вечера.

На следующий день встать по будильнику в семь утра и первым делом сделать себе очистительную клизму. Терапевт Оганян пишет в своих книгах, что клизму нужно будет проводить каждый день в течение всего периода голодания. В клизму заливать два литра воды 38 градусов тепла, в которой растворена маленькая ложка соды и большая ложка крупной соли.

Комнания «ЛЕЧЕЦ» предлагает «Универсальный сбор трав по методике Оганян Марвы при условном голодании»

Состав: корни валерианы, цветы аптечной ромашки, толокнянка, подорожник, крапива, трава душицы, мелиссы, мать-и-мачехи, тысячелистника, пустырника, спорыша, шалфея, чабрец, бессмертник, репешок, корень солодки, хвощ полевой, шишки хмеля.

Приготовление: 8 столовых ложек сбора заварить 3 литрами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по стакану настоя каждый час, добавляя по 1 чайной ложке меда и сока лимона. Рекомендуется выпить за день весь приготовленный настой. Курс 7-21 день в зависимости от тяжести заболевания.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов состава

Используйте возможность очистить и обновить Ваш организм! Будьте здоровы!